Kaum genutzte Muskeln werden allmählich wieder mobilisiert und das
Gefühl und die Wahrnehmung für den eigenen Körper verbessern sich
nachhaltig. Orientalischer Tanz stärkt die Rücken-, Bauch- und
Beckenbodenmuskulatur, bewirkt das Loslassen in Körper und Geist und
schenkt ein positives Körpergefühl. Dieser Kurs richtet sich an alle
Frauen, die schon immer diese Tanzrichtung ausprobieren wollten. Bitte
mitbringen: Gymnastikkleidung, Turnschläppchen und Tuch für die Hüften.
Der Kurs umfasst 3 Termine.
Kursleitung: Ludfia Schrade